Решила я начать Новую жизнь...
Выработать привычку делать зарядку(абонимент в спорт зал пролеживает...)
Не есть сладкое(хоу похудеть! Краткое отступление с 25 декабря жестко держала сея в руках и за месяц похудела на 4 кг..потом сорвалась и вот они 4 кг вернулись)
Так что с сегоднешнего дн начинаю все сначала....
ну и там еще кое что по мелочи надо ввести в жизнь!))))
Про вес...стартую сегодня с веса 54,1 кг))))))))))
Удачи мне?)
Выработать привычку делать зарядку(абонимент в спорт зал пролеживает...)
Не есть сладкое(хоу похудеть! Краткое отступление с 25 декабря жестко держала сея в руках и за месяц похудела на 4 кг..потом сорвалась и вот они 4 кг вернулись)
Так что с сегоднешнего дн начинаю все сначала....
ну и там еще кое что по мелочи надо ввести в жизнь!))))
Про вес...стартую сегодня с веса 54,1 кг))))))))))
Удачи мне?)